środa, 19 marca 2014

Łupież: domowe sposoby. Jak z nim walczyć?

Hej Dzisiaj opisze Wam jak walczyć z łupieżem i jak go pozbyć się skutecznie i w miarę szybko .

Zapraszam do poczytania :)


Więc Maseczki, nacieranie…

Zacznijmy od sposobu, który akurat wykorzystuje nie to, co znajdziesz w kuchni, a to co kupisz chociażby w drogerii, czy w sklepie zielarskim. Zielona glinka jest bardzo popularnym składnikiem domowych kosmetyków na różnego rodzaju dolegliwości skórne. Można ją również wykorzystać w sytuacji, gdy męczymy się z łupieżem. Zawiera ona bowiem krzem, magnez, cynk i fosfor. Ma działanie antyseptyczne i ściągające. Wystarczy zmieszać zieloną glinkę z wodą. Powstanie papka, którą należy regularnie przemywać włosy i skórę głowy.
cytryna 300x225 Łupież: domowe sposoby. Jak z nim walczyć?W każdej lodówce na pewno znajdzie się cytryna. Wiele osób poleca jej stosowanie w przypadku, kiedy mamy problem z łupieżem. Plasterek cytryny wcieramy w skórę głowy – przez około 5 do 6 minut. Potem myjemy głowę i dokładnie spłukujemy. Tutaj należy jednak dodać, że cytryna może wysuszać skórę, a to nie jest dla nas zbyt dobre. Ciekawym sposobem wydaje się być stosowany przez nasze babcie czosnek. Rozgniatamy dwa ząbki i mieszamy z ciepłą wodą. Potem wcieramy w skórę głowy i czekamy. Czosnek jest ponoć cudownym lekiem na łupież. Jest jednak pewien problem. Może działać podrażniająco. Większość domowych metod nie ma na szczęście skutków ubocznych, ale różnie jest z ich skutecznością i o tym warto pamiętać.

Co wpływa na łupież

Żeby skutecznie walczyć z łupieżem warto poznać swojego „wroga” jak najlepiej. Istnieją pewne czynniki, które niejako determinują, w jakim nasileniu wystąpi ten skórny problem. Jeśli na przykład mamy nadmiar gruczołów łojowych, to niestety łupież w naszym przypadku będzie obfity. Wiele do powiedzenia ma również nasza płeć. Ta choroba skóry występuje dużo częściej u młodych mężczyzn. A jeśli do tego są akurat między 18, a 24 rokiem życia to ryzyko łupieżu znacznie się zwiększa. Sami sobie również możemy zaszkodzić. Jeśli nie będziemy zbyt dokładnie spłukiwać szamponu, to najprawdopodobniej będziemy mieć z łupieżem problem. Ciekawostką jest to, że czynnikiem warunkującym wystapienie tego skórnego problemu jest nieodpowiednia dieta. Brak witamin z grupy B i cynku jest wysoce niewskazany.

Leczyć i zapobiegać

Domowe sposoby powinny być jedynie elementem wspomagającym kurację. Najlepszym rozwiązaniem jest zakup odpowiedniego (czytaj skutecznego) preparatu. Obecnie najbardziej popularnym typem są szampony. Dobrze by było, aby jego skład był kompleksowy. Zwalczał i zapobiegał jednocześnie. 




Ocet jabłkowy (ACV) 
Mix 1 szklanka octu z jabłek  z  2 szklanki wody do spryskiwacza . 
Spray na włosy i skórę głowy. Wmasuj go w skórę głowy delikatnie. Zostaw go we włosach na około 5-15 min a następnie spłukać. Nawilżają powrotu (najlepiej z coś lekkiego jak kokosa lub olejem jojoba ). Powtórzyć proces ten raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od nasilenia łupieżu.



Rzeczy, których potrzebujesz:1
 kg jabłek, 1 litr wody, 20 dkg miodu, 20 g drożdży, pół kromki suchego chleba razowego, 100 g cukru

1



Jabłka umyj i usuń z nich ogonki. Nie należy ich obierać ani usuwać gniazd nasiennych. Zetrzyj je całe na tarce o dużych oczkach i przełóż do emaliowanego lub kamiennego naczynia.
2
Zagotuj wodę, ostudź do temperatury 35 stopni C i przelej do naczynia z jabłkami. Dodaj miód, drożdże i wszystko wymieszaj. Na koniec dodaj pół kromki chleba.
3
Naczynie z jabłkami odstaw w ciepłe i ciemne miejsce na około 10 dni, codziennie mieszając łyżką drewnianą, aby się wspomóc fermentację.
4
Po 10 dniach przelej sfermentowany płyn przez sitko a następnie przez gazę. Przelej do do słoja, dodaj cukier i dobrze wymieszaj.
5
Robienie octu z jabłek
Słój nie zakręcaj tylko obwiąż gazą przytrzymując ją gumką recepturką i odstaw na 1-1,5 miesiąca w ciepłe miejsce. Ocet w tym czasie nabierze ładnego zapachu i klarowności.
Ocet z ziołami
Gotowy ocet przelej do niewielkich buteleczek i je zakorkuj. Możesz też do każdej z nich włożyć gałązkę świeżych ziół (estragon, rozmaryn, melisa, lipa, koper, liść laurowy itp) - po dwóch tygodniach ocet nabierze wspaniałego, ziołowego aromatu.


Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego jest medycznie okazały się naturalne przeciwgrzybicze i działa jako dobry dezynfekującym. 
Można mieszać 5-10 kropli olejku z drzewa herbacianego w szampon i umyj włosy jak zwykle. Jednak ja uważam że  ta metoda jest bardziej skuteczna, po umyciu włosów, wymieszać 1 łyżkę olejku z drzewa herbacianego w 1 szklance ciepłej wody lub soku z aloesu , rozpylać w skórę głowy i pozostaw na kilka minut. I spłukać jak zawsze.

Soda
Soda oczyszczona zabije grzyby i delikatnie złuszcza skórę głowy nadmiar martwego naskórka. 
Będziesz potrzebował :
1 łyżkę sody oczyszczonej , 1 szklanka wody i kilka kropli oleju z rozmarynu (opcjonalnie).
 Mix 1 łyżka stołowa sody oczyszczonej z 1 szklanki ciepłej wody lub 2 łyżki z 2 szklanki ciepłej wody i tak dalej. Użyj : butelka szamponu lub czystej pustej butelki i zastosować mieszankę na włosy i skórę głowy. Wstrząsnąć przed użyciem. Użyj tego zamiast szamponu i spłukuj jak zwykle. Możesz wymieszać to razem z olejkiem jojoba . Powtórz to raz w tygodniu.

Sól
sól
Sól jest naturalnym exfoliator, pozbywa dodatkowych olejów i martwych płatków skóry.Pocieranie go na skórze głowy pomogą ukoić swędzenie .  (3 łyżki soli jest w porządku też). Delikatnie masować w skórę głowy, na jego suche lub lekko wilgotne włosy i zostwaic na 2-3 minuty. Szampon zaraz potem umyć należy . Możesz powtórzyć ten proces raz w tygodniu.

Jedz  dużo ryb
chude
 Prawidłowe jedzenie  wspomaga włosy i wzrostu paznokci, a także poprawę ogólnej kondycji skóry. Jeść zielone warzywa liściaste (surowe w formie sałatki lub zmieszane w postaci soku), co zachęca do zdrowej skóry, włosów i wzrostu paznokcia. Oleje rybne są również istotne dla pięknej skóry i włosów, biorąc Omega 3,6 i 9 suplementy nie wyleczy łupieżu, ale zmniejszysz jego  nasilenie. Ponadto, należy rozważyć dodanie chudego białka, takie jak ryby, jaja, orzechy i ziarna w diecie.

Jeśli same walczycie z łupieżem i udało Wam się znaleźć odpowiedni produkt czy sposób pielęgnacji który okazał sie bardzo pomocny koniecznie o nim napiszcie.

Pozdrawiam 
Jogobella .J.K.

2 komentarze:

  1. polecam też siarkę, mnie pomaga na łuszczycę skóry głowy

    OdpowiedzUsuń
  2. akurat szukałam peelingów do skóry głowy :) dzięki za przepisy

    OdpowiedzUsuń

♥...Bardzo Dziękuje za komentarz...♥
Radość mi sprawicie jak komentarz mi zostawicie ­(◕_◕)
Odwiedzam każdego kto napisze u mnie komentarz i również zostawiam pozytywny ­.

Joanna♥ K...

Jogobella.J.K.. Obsługiwane przez usługę Blogger.

środa, 19 marca 2014

Łupież: domowe sposoby. Jak z nim walczyć?

Hej Dzisiaj opisze Wam jak walczyć z łupieżem i jak go pozbyć się skutecznie i w miarę szybko .

Zapraszam do poczytania :)


Więc Maseczki, nacieranie…

Zacznijmy od sposobu, który akurat wykorzystuje nie to, co znajdziesz w kuchni, a to co kupisz chociażby w drogerii, czy w sklepie zielarskim. Zielona glinka jest bardzo popularnym składnikiem domowych kosmetyków na różnego rodzaju dolegliwości skórne. Można ją również wykorzystać w sytuacji, gdy męczymy się z łupieżem. Zawiera ona bowiem krzem, magnez, cynk i fosfor. Ma działanie antyseptyczne i ściągające. Wystarczy zmieszać zieloną glinkę z wodą. Powstanie papka, którą należy regularnie przemywać włosy i skórę głowy.
cytryna 300x225 Łupież: domowe sposoby. Jak z nim walczyć?W każdej lodówce na pewno znajdzie się cytryna. Wiele osób poleca jej stosowanie w przypadku, kiedy mamy problem z łupieżem. Plasterek cytryny wcieramy w skórę głowy – przez około 5 do 6 minut. Potem myjemy głowę i dokładnie spłukujemy. Tutaj należy jednak dodać, że cytryna może wysuszać skórę, a to nie jest dla nas zbyt dobre. Ciekawym sposobem wydaje się być stosowany przez nasze babcie czosnek. Rozgniatamy dwa ząbki i mieszamy z ciepłą wodą. Potem wcieramy w skórę głowy i czekamy. Czosnek jest ponoć cudownym lekiem na łupież. Jest jednak pewien problem. Może działać podrażniająco. Większość domowych metod nie ma na szczęście skutków ubocznych, ale różnie jest z ich skutecznością i o tym warto pamiętać.

Co wpływa na łupież

Żeby skutecznie walczyć z łupieżem warto poznać swojego „wroga” jak najlepiej. Istnieją pewne czynniki, które niejako determinują, w jakim nasileniu wystąpi ten skórny problem. Jeśli na przykład mamy nadmiar gruczołów łojowych, to niestety łupież w naszym przypadku będzie obfity. Wiele do powiedzenia ma również nasza płeć. Ta choroba skóry występuje dużo częściej u młodych mężczyzn. A jeśli do tego są akurat między 18, a 24 rokiem życia to ryzyko łupieżu znacznie się zwiększa. Sami sobie również możemy zaszkodzić. Jeśli nie będziemy zbyt dokładnie spłukiwać szamponu, to najprawdopodobniej będziemy mieć z łupieżem problem. Ciekawostką jest to, że czynnikiem warunkującym wystapienie tego skórnego problemu jest nieodpowiednia dieta. Brak witamin z grupy B i cynku jest wysoce niewskazany.

Leczyć i zapobiegać

Domowe sposoby powinny być jedynie elementem wspomagającym kurację. Najlepszym rozwiązaniem jest zakup odpowiedniego (czytaj skutecznego) preparatu. Obecnie najbardziej popularnym typem są szampony. Dobrze by było, aby jego skład był kompleksowy. Zwalczał i zapobiegał jednocześnie. 




Ocet jabłkowy (ACV) 
Mix 1 szklanka octu z jabłek  z  2 szklanki wody do spryskiwacza . 
Spray na włosy i skórę głowy. Wmasuj go w skórę głowy delikatnie. Zostaw go we włosach na około 5-15 min a następnie spłukać. Nawilżają powrotu (najlepiej z coś lekkiego jak kokosa lub olejem jojoba ). Powtórzyć proces ten raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od nasilenia łupieżu.



Rzeczy, których potrzebujesz:1
 kg jabłek, 1 litr wody, 20 dkg miodu, 20 g drożdży, pół kromki suchego chleba razowego, 100 g cukru

1



Jabłka umyj i usuń z nich ogonki. Nie należy ich obierać ani usuwać gniazd nasiennych. Zetrzyj je całe na tarce o dużych oczkach i przełóż do emaliowanego lub kamiennego naczynia.
2
Zagotuj wodę, ostudź do temperatury 35 stopni C i przelej do naczynia z jabłkami. Dodaj miód, drożdże i wszystko wymieszaj. Na koniec dodaj pół kromki chleba.
3
Naczynie z jabłkami odstaw w ciepłe i ciemne miejsce na około 10 dni, codziennie mieszając łyżką drewnianą, aby się wspomóc fermentację.
4
Po 10 dniach przelej sfermentowany płyn przez sitko a następnie przez gazę. Przelej do do słoja, dodaj cukier i dobrze wymieszaj.
5
Robienie octu z jabłek
Słój nie zakręcaj tylko obwiąż gazą przytrzymując ją gumką recepturką i odstaw na 1-1,5 miesiąca w ciepłe miejsce. Ocet w tym czasie nabierze ładnego zapachu i klarowności.
Ocet z ziołami
Gotowy ocet przelej do niewielkich buteleczek i je zakorkuj. Możesz też do każdej z nich włożyć gałązkę świeżych ziół (estragon, rozmaryn, melisa, lipa, koper, liść laurowy itp) - po dwóch tygodniach ocet nabierze wspaniałego, ziołowego aromatu.


Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego jest medycznie okazały się naturalne przeciwgrzybicze i działa jako dobry dezynfekującym. 
Można mieszać 5-10 kropli olejku z drzewa herbacianego w szampon i umyj włosy jak zwykle. Jednak ja uważam że  ta metoda jest bardziej skuteczna, po umyciu włosów, wymieszać 1 łyżkę olejku z drzewa herbacianego w 1 szklance ciepłej wody lub soku z aloesu , rozpylać w skórę głowy i pozostaw na kilka minut. I spłukać jak zawsze.

Soda
Soda oczyszczona zabije grzyby i delikatnie złuszcza skórę głowy nadmiar martwego naskórka. 
Będziesz potrzebował :
1 łyżkę sody oczyszczonej , 1 szklanka wody i kilka kropli oleju z rozmarynu (opcjonalnie).
 Mix 1 łyżka stołowa sody oczyszczonej z 1 szklanki ciepłej wody lub 2 łyżki z 2 szklanki ciepłej wody i tak dalej. Użyj : butelka szamponu lub czystej pustej butelki i zastosować mieszankę na włosy i skórę głowy. Wstrząsnąć przed użyciem. Użyj tego zamiast szamponu i spłukuj jak zwykle. Możesz wymieszać to razem z olejkiem jojoba . Powtórz to raz w tygodniu.

Sól
sól
Sól jest naturalnym exfoliator, pozbywa dodatkowych olejów i martwych płatków skóry.Pocieranie go na skórze głowy pomogą ukoić swędzenie .  (3 łyżki soli jest w porządku też). Delikatnie masować w skórę głowy, na jego suche lub lekko wilgotne włosy i zostwaic na 2-3 minuty. Szampon zaraz potem umyć należy . Możesz powtórzyć ten proces raz w tygodniu.

Jedz  dużo ryb
chude
 Prawidłowe jedzenie  wspomaga włosy i wzrostu paznokci, a także poprawę ogólnej kondycji skóry. Jeść zielone warzywa liściaste (surowe w formie sałatki lub zmieszane w postaci soku), co zachęca do zdrowej skóry, włosów i wzrostu paznokcia. Oleje rybne są również istotne dla pięknej skóry i włosów, biorąc Omega 3,6 i 9 suplementy nie wyleczy łupieżu, ale zmniejszysz jego  nasilenie. Ponadto, należy rozważyć dodanie chudego białka, takie jak ryby, jaja, orzechy i ziarna w diecie.

Jeśli same walczycie z łupieżem i udało Wam się znaleźć odpowiedni produkt czy sposób pielęgnacji który okazał sie bardzo pomocny koniecznie o nim napiszcie.

Pozdrawiam 
Jogobella .J.K.

2 komentarze:

  1. polecam też siarkę, mnie pomaga na łuszczycę skóry głowy

    OdpowiedzUsuń
  2. akurat szukałam peelingów do skóry głowy :) dzięki za przepisy

    OdpowiedzUsuń

♥...Bardzo Dziękuje za komentarz...♥
Radość mi sprawicie jak komentarz mi zostawicie ­(◕_◕)
Odwiedzam każdego kto napisze u mnie komentarz i również zostawiam pozytywny ­.

Joanna♥ K...